Triphala betekent drie vruchten en een combinatie van drie vruchten in gelijke delen Amalaki (Phyllantus emblica), Haritki (Terminalia chebua) en Bibhitaki (Terminalia belerica). Het is de meest voorkomende en bekendste formule in de Ayurveda. Een van de meest interessante kenmerken is dat het alle drie de Dosha’s in evenwicht houdt. Het bevordert de darmtransit en kan worden gebruikt voor langdurige perioden, goed voor mensen die lijden aan chronische constipatie en spijsverteringsproblemen. Helpt obstipatie, opgezwollen gevoel en winderigheid te verminderen. Het heeft een verjongende (rasayana) en regenererende werking. Triphala is rijk aan vitamine C, zuivert en versterkt het lichaam en reguleert het zenuwstelsel, bestrijdt cholesterol en reinigt de lichaamskanalen (srota) van gifstoffen.